Chociaż jeszcze trochę śnieg popaduje, ale zapominamy o zimie i myślimy o wiośnie. W ciągu najbliższego tygodnia  będzie sporo słońca, śnieg znikinie i zaczynamy się ruszać. Pierwsza okazja to nordic walking na Podzamczu już w sobotę 16 marca. Przed rokiem ponad 100 osob poszło do lasu podzamczańskiego na spacer z kijkami. Zapraszamy i w tym roku. Już swoje wiosenne starty zaczęli młodzi lekkoatleci LKS Górnik. W Żaganiu zdobyli punkty w mistrzostwach makroregionu.  W... czytaj dalej...

Za nami XXXIV Bieg Gwarków. Ponad 500 startujących, dwa razy tyle kibiców pod Andrzejówką. Informacje pełne są na stronie www.bieggwarkow, a wyniki na stronie www.datasport.pl. Podczas imprezy narciarskiej mówiono także o ... sierpniowym półmaratonie.  Wałbrzych  chce organizować co roku dwie duże imprezy - właśnie Gwarki zimą, a Półmaraton Wałbrzych w wakcje. W ubiegłym roku ponad 700 zawodników wpisało się na listę startową p&... czytaj dalej...

W Wałbrzychu następują takie dni, że wszytsko  podporządkowujemy bieganiu na nartach. To jest czas Biegu Gwarków i taki właśnie czas jest przed nami. Do XXXIV Biegu Gwarkow pozostały trzy dni (niedziela, 24.02 godz. 10), więc teraz żyjemy przede wszystkim tą imprezą. I zachęcamy biegaczy, by spróbowali swoich sił na nartach. Przykład daje Roman Magdziarczyk, który na na olimpiadzie startował w chodzie, teraz jeździ na rowerze górskim, a cheęnie także ubi... czytaj dalej...

Dyrektor Półmaratonu Wałbrzych, a jednocześnie dyrektor Biegu Gwarków Mariusz Gawlik dał dobry przykład, że biegać każdy może, zarówno na nogach, jak na na nartach. I Gawlik wziął udział w Zimowym Triathlonie, który w Wałbrzychu rozgrywany jest od 10 lat w ramach rywalizacji Grand Prix Idol. Na Podzamczu w sobotę wystartowało w trzech konkurencjach - narty, rower, bieg - ponad 50 osob. Dyrektor Gawlik honorowo zgłosił się do kategorii M40, nie chciał biec kr&... czytaj dalej...

W Wałbrzychu nie ma czasu na rekreacyjną nudę. Jak nie biegi, to biegi narciarskie, a nawet takie dyscypliny jak ... zimowy triathlon czy ergometr wioślarski. Przed nami właśnie takie atrakcje. Już nie tylko sobotnie treningi z Romanem Magdziarczykiem - zapraszamy, soboty godz. 9.30 hala Nowe Miasto ul. Chopina 1 - ale takż eimprezy GP Idol i biegi narciarskie. W  Andrzejówce koło Wałbrzycha jest sporo śniegu, zapraszamy na XXIV Bieg Gwarków, który odbędzie się 24 lu... czytaj dalej...